Judėjimo nauda

Reguliarus sportas ir mankšta yra būtini! Svarbu pabrėžti, jog fizinė veikla, judėjimas ir aktyvus laisvalaikis yra tinkamas kiekvienam. Sportas padeda išvengti ligų, gerina kasdieninę savijautą, stiprina kūną, laikyseną, stabilizuoja emocinę būklę.

Ugdymo įstaigos vaikai, kiekvieną dieną yra įtraukiami į sportinę veiklą. Tai padeda vaikams kovoti su stresu, nerimu, netgi gali padėti susitvarkyti su daugeliu įvairių emocijų ir taip vaikai gali išreikšti ir pažinti save.